当你烦恼时请告诉自己……
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- Category: 每日一贴
- Published on Monday, 08 October 2018 07:16
- Written by 宁波心理咨询
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人生不可能事事都如你所愿，总要学会自己承担，自己化解，靠自己调节好自己的情绪。不管发生了什么，最重要的是拥有乐观的心态。当你心烦的时候，别总跟自己过不去，请记住三句话，也许很多问题就能迎刃而解了。
第一句：算了吧！
不努力连门都没有，但是努力了，也不一定成功。很多事我们拼命的努力了，可能还是没有我们想要的结果，聪明的人，会懂得及时止损。当一件事无论你投入多少都无法有好结果时，那么尽早放手是更明智的选择，因为当你放手，可能更好的东西，就在后面等着你。这时候就要高数自己“算了吧！”
国庆节放假通知
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- Category: 每日一贴
- Published on Thursday, 27 September 2018 07:53
- Written by 宁波心理咨询
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秋高气爽，秋色宜人，2018年国庆小长假马上就要到了。国庆期间，本中心放假时间为：10月1日——6日共6天，10月7日开始正常工作。有需要咨询的朋友，请提前做好预约工作。给您带来不便敬请谅解！
在此，祝大家节日快乐！健康幸福！
宁波启点心理咨询中心·高老师心理咨询工作室
有你，真好！
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- Category: 每日一贴
- Published on Monday, 17 September 2018 06:59
- Written by 宁波心理咨询
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不知道谁说过这样的话，有两种人是最值得敬佩的，那就是年轻时陪男人过苦日子的女人，和富裕时陪女人过好日子的男人。
随着日子慢慢的推移，生活中的油盐酱醋让夫妻间的感情越来越沉淀，从而渐变成了亲情和彼此的依靠。这本来时间自然的事情，也不是什么坏事。
但如果，夫妻间把这些习惯当做理所应当，不愿付出，只求得到，不愿经营，只习惯提取。那么终究有一天夫妻的“情感银行”会赤字赤字连篇。
怎能放手？——深度剖析（一）
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- Category: 每日一贴
- Published on Tuesday, 11 September 2018 08:20
- Written by 宁波心理咨询
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玲出生于条件优越的大城市，成长在良好的家庭环境中。父母都是公务员。玲从小受到良好的教育，学过钢琴，从小经常随父母到处旅游。算是见过世面的一个女孩子。
大一的时候，玲在学校认识了一男孩强，听玲说，当时是那个男孩子的眼神吸引了她。男孩子深邃的眼眸，忧郁的眼神，似乎在他的生命藏着很多故事。
是的，强生活在小县城，家庭有点复杂，其父亲在他十几岁时病逝，后才知道他们有家族遗传病。强母亲能力有限，只能再嫁，无心照顾孩子。强跟随奶奶生活。强的学费和生活费都是有亲戚资助。后来几个亲戚也都因遗传病相继去世。这一切并没有让强感到生活的不易而努力学习，或许这些苦难变成了强的过度的压力，压得他“无法”奋发图强，为了逃避现实生活的困难，他在中学和大学经常以打电游来获得一定的缓解。