上帝也是单亲家长
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- Published on Wednesday, 27 July 2016 03:32
- Written by 宁波心理咨询
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我成长在单亲家庭中，长大后幸好有个爱我的疼我的丈夫，给我温暖和关怀，让我渐渐摆脱了小时候是的阴影。但是好景不长，一场车祸有把我还算幸福的梦打碎了。接下去，让我心痛的是，我的孩子又生活在单亲家庭里。我艰辛而努力的工作着，但是往往由于没有爱人的支持而伤感流泪。
多么痛的自残！
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- Category: 每日一贴
- Published on Wednesday, 20 July 2016 08:53
- Written by 宁波心理咨询
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自残是心理问题积压到一定程度后显现出来的一种不健康的行为。有的通过割伤自己的手臂、手腕、大腿皮肤等等，还有的用头撞墙、拳头击桌子、烟头烫手等。有研究表明，自残的发生最有可能的原因是，成长过程中，父母对孩子要求过于苛刻所致。人是趋利避害的动物，而自残者之所以会自己伤害自己，就是因为他们内心的痛苦已经达到一定的强度。所以父母平和的心态，家庭和谐的氛围，是孩子健康成长的首要保障。
今天，我们先来当看一下自残行为背后的主要几个心理机制：
外遇后修复的误区
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- Published on Tuesday, 12 July 2016 08:47
- Written by 宁波心理咨询
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外遇风波刚刚过去的时候，受害方认为，对方总算回家了，危机就已经过去了；外遇方认为，我已经回家，你总不会再有不满了吧。其实，外遇方回家后，恰恰才是修复的开始。很多情况，因外遇双方伤痕累累，事后想要重新开始，但因为没有掌握必要的修复技巧，最终将以非外遇原因而离婚。
这里我们将展示的是婚姻受到外遇冲击后，在修复期间，双方常见的心理误区，希望对那些还在为此挣扎的朋友们有所帮助。
管教孩子有何方？
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- Published on Saturday, 16 July 2016 01:26
- Written by 宁波心理咨询
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孩子需要管教，这应该是所有家长的共识，但如何适度的管教孩子，却成了很多家长的难题。
有的父母很幸运，不用太花精力和时间，孩子却很懂事，渐渐走自己成才之路。但是有些家长就没有那么幸运了，他们可能管得筋疲力尽，孩子还不听话，还给你带来很多麻烦。
那么 ，究竟该如何管教孩子呢？如何把握好管教孩子的力度呢？
幸福，不是别人眼中的模样
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- Published on Sunday, 03 July 2016 06:20
- Written by 宁波心理咨询
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四十几岁的时候，我可能进入了“人生停滞期”。当时家庭生活趋于稳定和平淡，事业进入到一个平台，没有新鲜内容的注入，也没有突破的方向，总觉得有一种苦不堪言的感受，是抑郁？是茫然？是浮躁？……反正生活就像鸡肋，弃之可惜，食之无味。
丈夫说，“你去看看别人家，也不都这样吗，你究竟还想要什么？”丈夫不解的表情，一度让我怀疑：我是不是太贪了？！
的确，在物质层面上讲，别人拥有的我们基本上也都有了，而且有一个优秀的孩子和有责任心的丈夫。但为什么总觉得内在空间里少了些什么？