谁是孩子的未来
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- Published on Friday, 10 November 2017 07:47
- Written by 宁波心理咨询
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现在的家长都非常重视家庭教育，好学的家长还经常学习各种科学的先进的家庭教育方法。当然，这不是坏事。但是，心理学认为，亲子关系比教育方法更为重要！
“性格决定命运”的论断被很多人认可，性格又是什么决定的呢?心理学理论告诉我们，性格是在生活环境中逐渐养成的相对稳定的态度和习惯的行为方式。也就是说，性格是受社会和环境影响的，有一定可塑性的。极端解释为：你给孩子怎样的环境，孩子就有怎样的性格，才决定孩子有怎样的命运。
幼儿期的依恋关系是孩子生命的底色，渐渐长大所形成的亲子关系，是人一生中的起点和“模板”，它与我们的婚姻、事业，以后的家庭亲子模式，存在着必然的联系，并有一定的相似性。
未老先衰要不得
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- Published on Tuesday, 07 November 2017 03:49
- Written by 宁波心理咨询
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“老喽，不中用了”这是一些中老年人经常挂在嘴边的话,也是我们对衰老的一种表达。当然，每个人都会渐渐衰老，这是正常的生理现象，但是，如果生理上的微妙变化，导致心理迅速或提前变老，那么，是不是算得上未老先衰了呢？
近日，有调查数据显示，中国的45岁～55岁人群中，约有51%的人认为自己已经进入老年，有三成的人想到自己变老时心情沮丧。而在国外的调查发现，他们对老年感的年龄远远高于中国人，甚至有些认为到80岁才算老年人。
在实际的生活中，中国人在老年感的认识上与国际的标准的确有些差异。国际上将65岁以上的人群定义为老年人，45岁～54岁的人为中年人。而中国人却在四五十岁的时候就开始称老了。
人际距离知多少
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- Published on Thursday, 02 November 2017 06:40
- Written by 宁波心理咨询
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“距离产生美”这句话是在告诉人们，人与人的相处需要距离，距离不尽能产生美，而且还有助于人际关系。过于的亲密或疏离，会让人觉得别扭。所有，人际距离在适当的范围里，才是一种最美的状态。爱德华·霍尔博士提出人际交往中的人际距离大概有四种，而人际关系是决定人际距离关键要素。
第一种：亲密距离：0厘米～50厘米作为人们的亲密距离，适合亲密的爱人、家人，或关系特别亲密的知心朋友。
第二种：个人距离：50厘米～120厘米作为个人距离，50-80厘米的是与熟人交往的距离。80-120厘米，是任何熟悉的朋友可以进入的距离。这是人际间隔上稍有分寸感的距离。
第三种：社交距离： 1.2米～3.7米是一种社交距离，是人们在工作环境或聚会等社交场合的距离。
第四种：公众距离： 3.7米～7.6米 这是公开演说时演说者与听众所保持的距离。
成长需要榜样
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- Published on Friday, 27 October 2017 06:21
- Written by 宁波心理咨询
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一位焦急的父亲对咨询师说：我的儿子情绪非常糟糕，经常为了一点小事大发雷霆，在学校里和同学也相处不好，都已经上高中的人了，没有一个好朋友，休息日整体都躲在家里，我看着着急啊，说他几句，他要不关起们来不理我们，不要就跟我们大吼大叫。小时候倒还是蛮听话的，就是比较内向。
听着这位父亲的讲述，咨询师不禁为这孩子担心起来，同时思考着。待这位父亲话音落下，长长的叹了口气，低下头的时候，咨询师开始了引导性问话。
经交流后得知，平时在生活中，这位父亲的情绪就非常的不稳定，脾气很大，其妻子只能谦让着他，家里的事都有他说了算。