你会听吗？
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- Published on Wednesday, 13 December 2017 02:31
- Written by 宁波心理咨询
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你会听吗？这个问题似乎过于简单，甚至有些滑稽。你也许会说，听力正常的人，都会听的呀！果真如此吗？
听，并不是能听到别人的讲话，或听懂别人的话就可以了。真正的听是倾听，它不是机械的听，也不是仅仅用耳朵去听，而是要用“心”去听。
很多人可能都在为不会讲话而烦恼，却很少有人为不会倾听而烦恼。恰恰在生活中，有很多的矛盾或委托都是因为不会“听”所引起的。比如。你的妻子说“我今天做了很多家务，退酸、背痛，好累啊！……”你用耳朵听到了，然后就回一句“哎呀！干嘛做那么多呢！快去休息吧！”可以说，你听到你妻子的话了，大概也理解了该话的意思，就马上提出了建设性的建议，还以为你的一片好意，她会开心的收下。但是你却没有真正的听懂你妻子的意思，因为没有听懂，所有没有办法说对话。
积极心心理学
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- Published on Tuesday, 12 December 2017 05:48
- Written by 宁波心理咨询
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最近，清华大学行为与大数据实验室有一项心理学分析研究表明，现代人类有两个重要的心理维度上发生严重的滑坡：第一是信仰，既忽视和淡漠生活的意义；第二是幸福感和积极心态，也就是人们不够关注人类积极主动的心理活动。
因此，联合国在2012年宣布，每年的3月20日为国际“幸福日”，以此唤醒人们的心理健康、心理卫生和幸福感。
为什么现在物质条件丰富了，却反而没有了幸福感；对孩子的关注更多了，而孩子的问题越来越多。诸如在道德模糊、自我意识的过度关注、以及对存在意义的迷茫和心理压力增加的现代化的心理陷阱中，很多人都不能“幸免”。这值得我们思考，需要我们学习，也需要积极心理学的应对。
什么是性心理障碍
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- Published on Monday, 04 December 2017 06:37
- Written by 宁波心理咨询
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性心理障碍也可以称做性变态。泛指在两性行为方面的心理和行为明显偏离正常的模式和状态，并以该偏离行为为性兴奋、性满足的主要方式的一组心理障碍。对性心理和性行为的判断只能使用相对的标准，既以生物学属性和社会文学特征为基础，结合变态心理的一般规律和性变态的特殊性进行评价，具体包括以下几点：
一、现实的社会性道德规范为准则。二、生物学特点为准则。三、对他人或社会的影响为依据。四、对本人正常生活工作等的影响为准则。
婚姻不是儿戏
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- Published on Thursday, 23 November 2017 06:08
- Written by 宁波心理咨询
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婚姻幸福是每个人都期望的，生活在同一个屋檐下的夫妻，难免会发生一些矛盾，遇到问题是想办法去交流、包容、求同存异，还是争执、逃避、搞得水落石出？
婚姻专家告诉我们，家庭中69%的问题是无解的。对家庭问题中的期待，以及处理问题的方法，直接牵涉到家庭婚姻的关系，关乎到每个人的幸福感，乃至孩子一生的发展。
从民政局了解到，有近四成的离婚事件由于冲动所致。冲动离婚还可以从复婚率得到证实。
为什么很多人在朋友同事面前表现的比较友善，但恰恰在最亲的家人面前表现的“不可理喻”？这正是因为他（她）对家人有更多，甚至是过渡的期待。当对方无法满足他们（她们）的要求和期待时，他们就会因“失望”而产生情绪，或继续“要求”，产生矛盾，引起冲突。