二十年的婚姻告诉我们什么？

二十年前的今天，我和他走进了婚姻的殿堂，一晃二十年过去了，这让我们已进入不惑之年的两中年人颇有感触。
    小时候，我们只知道童话故事里的王子和公主会幸福地在一起，但没人告诉我们王子和公主生活中会发生什么。长大后才发现，——其实这才是故事真正开始

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情感没有输赢，婚姻只有共建

在婚姻情感中永远没有输赢，抑或是两人皆输，抑或是两人都赢，因为夫妻本来就是生命的共同体。

男女双方都该建立一个观念——美满的婚姻，一定要由双方共同努力建设，幸福的婚姻不可能“不劳而获”。男性尤其要体谅女性在今日社会所面临的角色冲突；女性更要自尊自强，勇敢的面对时代的挑战，不断修正自己的角色以适应环境。

因此，夫妻双方不可只顾自己感受，不做任何的付出或牺牲。然而，也不能只由其中一方完全牺牲，从而变相抹煞自己的个性。古人说，夫妻当“相敬如宾”，这是极有智慧的。夫妻双方不可因相处久了，言语上便随意放肆，贬多于褒。夫妻双方要体谅对方困难的处境，把另一方的难题当作两人共同的问题合力解决，在面对共同“大敌”的过程中，培养团队精神。这便是所谓的冲突管理与组织团队的概念。

从很多的心理学研究和国际婚恋辅导课程中得出，良好的沟通是维护夫妻感情最重要的因素，双方都应当用心了解对方的体验与思想。夫妻身处的环境愈不同，思想差距就愈大，若妻子只躲在安乐窝中，不与外界接触，就丝毫不知丈夫的经验、外面的世界是什么样子。当一方有机会不断成长，而另一方却闭关自守时，两人如果不加以沟通，双方关系便很容易发生危机。当然，每对夫妻的思想一定会有或多或少的差距，适度的差距不足以畏惧，因这正反映出双方需要不断地成长、改变、学习新事物。两人平日注重沟通与建立良好的关系，不逃避冲突，愿意面对问题、解决问题，挑战来临时，才有办法安然度过危机，将挑战变成祝福，然而经过考验的关系更加牢固。

生活中我们要成“关系”高手，就先从处理亲密关系入手。爱的关系，好比银行里的联合账户，说一句体贴的话，或是原谅对方，便是在账户中存一笔款。而逞一时之快而出言不逊，便是一笔支出。爱的账户里存款愈多，彼此的友情与信任也就愈坚定，因而都能享受个人活动、成长的自由。个人愈能成长，两人间的关系就变得愈加丰富。若爱的账户长久透支，两人就愈缺乏信任感与安全感，愈会有把对方紧紧绑住的念头，如此恶性循环，终于会变成佛洛姆所说的“二人联队”，自绝于外界的人际活动，走进死胡同。

宁波启点心理咨询中心

婚姻中的恐惧心理

在婚姻中，往往会激起我们各种被伤害、被忽视等内心的恐惧。这可能源于我们儿时的伤痛，或是未曾觉醒的意识。当我们为自己的成长负起责任，能更如实地做好自己，我们婚姻中的亲密关系也会变得更加滋润。下面来看看几种恐惧心理。

第一种恐惧：被伤害

　　被利用、不被尊重、被侵犯，都是被伤害

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婚姻，最具风险的投资

很多人都没有把婚姻和投资联系起来，把婚姻说成是投资，也许很多人不可思议，可是如果把婚姻的功利性解剖开来分析，其残酷程度和风险系数，决不会亚于其他形式和种类的投资。  
  自古以来，对婚姻就已经提出了“门当户对”的概念。门当户对指的是相当的背景，相当的素养和层次，从理论上来说，门当户对的两个人不会有太大的差距，而差距往往是产生婚姻失败的主要原因，因此，婚姻选择门当户对时，在很大程度上避免了婚姻破裂的危险。 当然，在心理学中提倡的“门当户对”是指双方应尽量考虑在“原生家庭相似、依附形态相符、个性相似或互补等方面的选择。

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