美丽人生
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- Category: 每日一贴
- Published on Wednesday, 02 September 2015 03:09
- Written by 宁波心理咨询
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漫漫人生路，面对纷繁复杂的人、事、物，会有挫败时的仿徨、迷惘和悲伤，也会有成功、欣喜和快乐。心泉涌动，浪花起伏，这才是多姿的人生。拥有一颗善良、感恩的心，持有坦、然淡定的心态，者就是智慧的人生。
很多人一声都在寻找幸福，其实幸福在我们心里。用智慧来营造一方圣土，用心灵去感应最美好的情愫。用真心去呵护心泉，沐浴明媚的阳光，心泉流潺潺，温柔绵长，日夜流淌着真和善，我们不断升华自己的心灵，这样才能成就幸福美丽人生。
和朋友在一起，坦诚相待，互相帮助，共同成长，在人生的路程中也是必不可少的……一份幽静，一份悠闲的情愫，仿佛此时一切朦胧，这就是美丽人生！
人生没有后退键
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- Category: 每日一贴
- Published on Sunday, 23 August 2015 07:50
- Written by 宁波心理咨询
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如果人生可以像电脑上编写文稿那样，写错了，可以点击“后退键”，进行改写，如果有很多不合适，我们可以多次的改写，甚至可以用删除键，把整段的内容删除掉……那该有多好啊！
不知道你是否有过这样天马行空的想法？虽然不切实际，但很多人还是会妄想。
不是吗？你看，XX因为曾因忘带作业，被老师批评过，至今无法接受，变成了强迫检查；YY因为从小逼孩子学钢琴，觉得自己剥夺了孩子的童年而内疚，抑郁多年；还有ZZ因为出轨，妻离子散，后悔莫及……
炎热夏天就这么过
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- Category: 每日一贴
- Published on Tuesday, 18 August 2015 13:51
- Written by 宁波心理咨询
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炎热的夏天，我们难免会有糟糕的心情。早上起来虽然还算凉爽，但是忙着做早餐，吃完又要急着赶去上班，路上遭遇堵车是常有的事儿，有时候恨不得一踩油门飞过去。哎！总算到了单位，已经是汗流浃背，想歇一歇吧，可一大堆事情摆在你面前，你又不得不赶紧开始“耕耘”了……忙完一天的工作，再经过堵车，还得去菜场挤一挤，回家后，嘘！不能休息，马上就投入到火热的厨房中，无止境的洗菜做饭洗碗，忙得筋疲力尽，看来，一天就这么过去了……
在这个炎热的夏天，也许很多人都有这样的经历，希望这样的表达能起到一定排解压力的作用，接下去再运用一些科学的方法，帮助我们顺利、愉快的度过夏天。
整理，让你有个好心情
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- Category: 每日一贴
- Published on Monday, 17 August 2015 08:23
- Written by 宁波心理咨询
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生活中，我们可能都有这样的经验，有些很陈旧的东西已经不可能再用了，但觉得很可惜，就是舍不得扔，或想扔却一直都没能付诸行动，随着时间的流逝，你渐渐不记得它们的存在。看似如此简单的一桩小事情，其实它却不断的损耗我们的能量。
为什么这么说呢？如果20前你花了600元买的毛料西装，样式完全过时，你明明知道已经不可能穿了，但就是不舍得扔掉，然后在几次搬家，你不厌其烦的把它送到新房子，免不了会有感叹“没穿过几次”、“当时花了2个多月工资买的”……事实总是一阵一阵地涌上心头，把自己逼回到过去。并且，这意味着，你把能量留给了未来，让未来去处理这些昂贵的垃圾。说真的，我觉得很多家里放着的东西，大多数都是用不上的。有些是上个世纪的衣服，有些是多年前好奇买的小电器，有些是孩子小时候的玩具……这些垃圾时不时的吞噬着我们有限的能量。